老年人的预防更加要细致，第一个方面就是要家里要勤通风，每天至少要三四次，每次要30分钟，那么在通风的时候要注意保暖，不要受凉了，可以开空调取暖，空调的温度不要打到太高，28度以上不要，空调的温度一般打在25度左右，24 25度左右，这是第一个方面。第二个方面就是要坚持原来的治疗，因为很多老年人有一些慢性的基础病，他这些治疗是要长期治疗的，所以要坚持原来的治疗，不要断了药，还包括一些康复训练，比如说慢阻肺的病人要做一些呼吸操的训练，还是坚持做。第三个方面要注意的就是要合理的膳食，要多饮水，要多吃蔬菜水果，要收入那种高蛋白的高质量的蛋白质，比如说鱼类、牛奶类、哈这、肉类、蛋类等等。